FRENILLOS

Lo que no debe comer si tiene frenillos

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Qué comer y qué no comer cuando se tiene frenillos

Con o sin frenillos siempre es recomendable tener una dieta balanceada por los conocidos beneficios que aporta a la salud. Pero si tiene frenillos es importante evitar ciertos tipos de comida que pueden aumentar el riesgo de caries o de dañar sus aparatos.

Evite alimentos dulces y pegajosos

Elimine los dulces, frituras y refrescos. Los alimentos azucarados y ricos en almidón producen ácido de placa, lo que puede causar deterioro en los dientes y promover enfermedades periodontales. Los dulces pegajosos y gomosos como el caramelo también pueden generar daños en los alambres, y que se suelten los aparatos.

Corte los alimentos en pedazos pequeños

Corte los alimentos duros y sanos como zanahorias o manzanas en pedazos pequeños. Esto los hace menos peligrosos para tus frenillos.

Aléjese de refrigerios crujientes y duros

Este tipo de refrigerios, incluyendo las palomitas de maíz, nueces y caramelos duros, pueden romper los frenillos o hacer que su impacto sea menos efectivo.