Razones que hacen la higiene bucal importante durante el embarazo
El cuidado bucal es de vital importancia durante el embarazo por varias razones:
Comer con más frecuencia
Durante el embarazo, las mujeres tienden a comer y tomar líquidos con más frecuencia durante el día. Con la ingesta más frecuente de azúcar, aumenta el riesgo de tener caries; por esa razón, es de suma importancia lavarse los dientes con un cepillo sónico y usar hilo dental.
Cambios hormonales
Algunas mujeres son más propensas a desarrollar enrojecimiento e hinchazón en las encías durante el embarazo, porque los altos niveles de progesterona en el cuerpo causan una reacción fuerte en los niveles de la placa dental. Si usted tiene encías sensibles, intente usar un hilo dental suave, ya que se desliza con facilidad entre sus dientes, o use un cepillo interdental.
Evita a la radiación
A pesar de que algunas mujeres embarazadas puedan tener emergencias dentales que necesiten de radiografías, se puede disminuir las posibilidades de necesitarlas, para evitar la exposición del bebe a la radiación, si se tiene una buena higiene dental. No obstante, si usted necesita rayos-X, no se asuste; su odontólogo minimizará su exposición a la radiación, le pedirá que use un delantal de plomo y una banda de plomo alrededor del cuello para proteger su tiroides.
De igual forma, una dieta adecuada es parte de una buena higiene bucal. Las mujeres embarazadas deben comer comida saludable y consumir suficiente calcio, fósforo, proteína, vitamina A, vitamina D y vitamina C.
Si usted consume suficiente calcio, no perderá el calcio de sus dientes; eso es solo un mito. Un bebe toma calcio es de los huesos de la madre, no de sus dientes; por esa razón, se debe tener una dieta saludable y seguir una buena y estricta rutina de cuidado dental.